Identifiez et posez des limites L’assertivité au service de votre Vie.
Vous souhaitez interagir de façon adéquate lors de vos échanges avec des membres de votre famille et dans votre environnement professionnel ?
Vous aspirez à développer une communication qui soit respectueuse de vos besoins tout en pouvant accueillir ceux de vos interlocuteurs ?
Lors de cette formation, mélangeant apports théoriques et temps de mise en pratique, vous aurez l’occasion de :
- Comprendre les différents types de comportements interpersonnels et de communication : agressif, passif, manipulateur et assertif.
- Découvrir votre style de gestion de conflit.
- Découvrir le processus de la « Communication Non Violente ».
- Prendre conscience de vos besoins et de ceux de votre interlocuteur dans une recherche constructive de solutions (rapport « gagnant-gagnant »).
- Découvrir la Méthode de Libération des Cuirasses (MLC) comme un outil de développement personnel pour se libérer des blocages émotionnels et améliorer sa confiance en soi.
- Pratiquer des exercices et des mises en situation pour développer des compétences assertives dans différents contextes.
La formation sera animée par
France Angélique Guldix, thérapeute psychocorporel, qui vous accompagnera avec la Méthode de Libération des Cuirasses (MLC). Méthode douce pour quitter son mental, détendre son corps en profondeur, ressentir.
et
David E. Spitaels, formateur indépendant en Communication Interpersonnelle.
Il soutient également l’émergence de l’Intelligence Collective en entreprise par des accompagnements individuels et collectifs.
Date : 19 octobre 2024 de 10h à 16h30 (accueil à 9h30)
Lieu : CENTRE RESSOURCEMENT à Overijse dans la belle salle jardin
Coût : 136 euros (TTC) (Pauses café, thé, matériel MLC, fascicule inclus)
Renseignements et inscriptions
0479 505 184
www.franceguldix.be
contact@franceguldix.be
